{"id":9383,"date":"2011-07-31T00:00:00","date_gmt":"2011-07-31T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sistemafibra.alexholanda.com.br\/sesi\/blog\/noticias\/do-dia\/oito-mil-pessoas-caminharam-no-parque-da-cidade\/"},"modified":"2011-07-31T00:00:00","modified_gmt":"2011-07-31T03:00:00","slug":"oito-mil-pessoas-caminharam-no-parque-da-cidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sistemafibra.alexholanda.com.br\/sesi\/blog\/noticias\/do-dia\/oito-mil-pessoas-caminharam-no-parque-da-cidade\/","title":{"rendered":"Oito mil pessoas caminharam no Parque da Cidade"},"content":{"rendered":"![\"CRI_9180\"](\"https:\/\/sistemafibra.alexholanda.com.br\/sesi\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2011\/07\/CRI_9180.jpg\")
Uma caminhada contra o sedentarismo e pela qualidade de vida. Medida Certa, iniciativa do Fant\u00e1stico e do Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria (Sesi), reuniu uma multid\u00e3o de participantes no Parque da Cidade na manh\u00e3 deste domingo (31). Al\u00e9m dos quatro quil\u00f4metros de percurso, cerca de 28 profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica do Sesi-DF se dividiram em sete tendas montadas no estacionamento 12 do parque para medirem \u00cdndice de Massa Corp\u00f3rea (IMC) e circunfer\u00eancia abdominal. \u201cSempre quis saber minhas medidas e isso s\u00f3 seria poss\u00edvel se eu fizesse uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Essa oportunidade do Sesi foi \u00f3tima porque consegui tudo aqui, de gra\u00e7a\u201d, destacou a estudante Viviane Filgueiras, 19 anos.<\/p>\n
Durante a manh\u00e3, os participantes tiveram acesso as informa\u00e7\u00f5es da avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica feitas pelos profissionais do Sesi, e receberam o diagn\u00f3stico dos seus percentuais de alto ou m\u00e9dio risco para a pr\u00e1tica da atividade f\u00edsica. Al\u00e9m disso, uma s\u00e9rie de dicas sobre seguran\u00e7a na pr\u00e1tica esportiva, atividades aer\u00f3bicas, resist\u00eancia f\u00edsica, descanso e treinamento di\u00e1rio foram distribu\u00eddas a todos.<\/p>\n
Ap\u00f3s um necess\u00e1rio alongamento e aquecimento, a apresentadora do Fant\u00e1stico, Renata Ceribelli e o preparador f\u00edsico Andr\u00e9 Trombini, comandaram a caminhada que reuniu cerca de oito mil pessoas, de acordo com estimativa da Pol\u00edcia Militar do DF. Foi o segundo melhor p\u00fablico registrado por onde a apresentadora Renata Ceribelli passou, apenas Vit\u00f3ria reuniu mais participantes. \u201cNosso objetivo \u00e9 abolir o sedentarismo. N\u00f3s ficamos muito felizes de saber que tanta gente assim aderiu a atividade f\u00edsica aqui em Bras\u00edlia. Buscamos isso, exerc\u00edcio na medida certa\u201d, enalteceu a jornalista antes de iniciar o percurso. Seguida por uma multid\u00e3o, Ceribelli e Trombini completaram o percurso em cerca de 1 hora.<\/p>\n
Para a apresentadora, o brasileiro est\u00e1 cada vez mais obeso e uma a\u00e7\u00e3o dessa natureza busca resgatar uma vida mais saud\u00e1vel para todos. \u201cGarantir a qualidade de vida e o bem-estar da popula\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos nossos maiores objetivos. Uma mudan\u00e7a de comportamento voltado para a sa\u00fade de todos \u00e9 um servi\u00e7o e nos deixa muito orgulhosos\u201d, destacou a apresentadora.<\/p>\n
Atividade reuniu diversos tipos de p\u00fablico no Parque da cidade<\/b><\/p>\n
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Jovens, atletas, idosos, crian\u00e7as, casais e pessoas com sobrepeso participaram da caminhada, o que coloriu o evento. \u201cTem pouco tempo que caminho, e encontrei nessa iniciativa uma oportunidade de mudar h\u00e1bitos pouco saud\u00e1veis da minha vida\u201d, desabafou a auxiliar de inform\u00e1tica Renilde Pereira, 47 anos. \u201cAgora j\u00e1 cuido melhor da minha alimenta\u00e7\u00e3o e estou melhor orientada para a atividade f\u00edsica\u201d, finalizou. Para Socorro Sales, aposentada, a m\u00eddia e entidades como o Sesi t\u00eam papel fundamental nessa mudan\u00e7a de comportamento saud\u00e1vel da popula\u00e7\u00e3o. \u201cCom o poder e o alcance desses ve\u00edculos, as pessoas se informam melhor e se orientam de maneira correta para buscarem mais sa\u00fade\u201d, enalteceu a moradora do Guar\u00e1.<\/p>\n
Para a educadora f\u00edsica e atleta, Suliane Rauber, 27 anos, foi uma excelente oportunidade para que ela trouxesse seus alunos e lhes mostrassem a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica di\u00e1ria. \u201cAproveitei a caminhada para motivar meus alunos\u201d, destacou.<\/p>\n
Tietagem e atividade f\u00edsica durante a caminhada <\/s><\/b><\/p>\n
Os f\u00e3s aproveitaram a caminhada para tietar Renata Ceribelli. Uma multid\u00e3o de m\u00e3es, pais e crian\u00e7as se aglomeraram para estar junto da apresentadora do Fant\u00e1stico. Elizabete Pereira, 43 anos, veio de Arapoanga para encontrar Renata Ceribelli. \u201cSai da minha casa 1 hora da manh\u00e3 para chegar aqui e ver a Renata. Sou f\u00e3 dela h\u00e1 anos, e sempre quis ter a chance de entregar uma carta para ela e tirar uma foto\u201d, destacou a brasiliense muito emocionada. \u201c\u00c9 muito gostoso poder receber esse carinho ainda mais porque estamos fazendo um bem para estas pessoas. Como jornalista, foi uma experi\u00eancia incr\u00edvel e sentir esse calor humano das pessoas n\u00e3o tem pre\u00e7o\u201d, declarou Renata, que reprogramou seus h\u00e1bitos alimentares. \u201cEmagreci com sa\u00fade por meio de uma atividade f\u00edsica real e sem ilus\u00e3o.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Texto. Carlos Magno
Imagem. Cristiano Costa – UNICOM \/ Fibra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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